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7彩芦笋的做法

2019-05-11 13:49:28 | 来源: 热菜

7彩芦笋的材料芦笋相克食品250g猪瘦肉150g黑木耳相克食品10g胡萝卜相克食品10g西芹10g鸡腿相克食品菇25g彩椒20g食用油6g精盐3g白沙糖3g料酒3g酱油3g 7彩芦笋的做法图片步骤,怎样做7彩芦笋好吃?

材料1

材料2

全部食材洗净,切段。

锅放水,水开后,放入木耳灼1下,盛出备用。

干锅放入鸡腿菇煸至没水流出,盛出备用。

热锅下油,放入干葱、姜、蒜,爆香。

放入腌入味的肉丝煎香。

反面,洒1点料酒,炒香后盛起。

原锅放入所入素菜,翻炒。

最后加上所有的食材,调味上碟。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1. 蔬菜类合适快炒,最大限度地保存食材里的维生素和营养。

2. 先热锅后放油,将肉丝的肉汁锁住再翻炒,炒出的肉不会干且保存着肉汁,口感滑嫩。

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