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槟榔糯米粥的做法

2019-04-15 20:39:10 | 来源: 主食

槟榔糯米粥的做法简单是便秘食谱的常见菜,不一定要看槟榔糯米粥视频才能学会,但怎么做槟榔糯米粥最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道槟榔糯米粥吧。

菜系及功效:脾调养食谱 便秘食谱 理气调理食谱 胃调养食谱

口味:原本味工艺:煮

槟榔糯米粥的制作材料:  主料:糯米100克

辅料:槟榔15克,郁李仁20克,火麻仁15克

教您槟榔糯米粥怎么做,如何做槟榔糯米粥才好吃   1. 先用水研火麻仁,滤取汁液,加入糯米煮粥至将熟。

2. 将槟榔捣碎,用热水烫郁李仁,去皮,研磨成膏,与槟榔研匀,加入米粥煮片刻便可。  小帖士-健康提示:

1. 理气,润肠,通便。

2. 适用于胸隔满闷、大便秘结。

3. 槟榔破气下行,消食通滞;郁李仁、火麻仁富含油脂,润肠通便。

4. 本品具有温和而持久的通便效果。

5. 脾虚便溏、无便秘者不可服用。

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