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夏季快速美白的九个小妙招夏季如何快速美白何

2019-02-07 17:17:03 | 来源: 饮品

夏季快速美白的九个小妙招,夏季如何快速美白?

夏季美白一直是很热门的话题。那么怎么能快速美白呢?美白吃什么好呢?下面养生美食给在乎得多大家介绍九个快速美白的小妙招,一起来看一下。

五种护肤美白的方法:

1、敷海藻面膜补水又美白

用海藻面膜来敷脸,美白效果非常好,而且可以补充脸部的胶原蛋白,让皮肤水水润润的白皙起来。

2、珍珠粉美白滋养

珍珠粉美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯坚持了净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。

3、牛奶美白

准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

4、白醋水洗脸美白嫩肤

油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅美白还更加的细滑。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。

5、绿茶洗澡去角质又美白

将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。

6、多喝水防止黑色素

早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。

7、多吃水果

人体必需的物质少不了维生素C,所以我们要多吃水果,美白又抗衰老,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。

8、冲泡薏仁粉减肥又美白

使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,

夏季快速美白的九个小妙招夏季如何快速美白何

当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效哦!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的效果而且对美白肌肤也有很大的帮助。

养生美食小贴士:

夏季美白的第一步要做好防晒,紫外线对皮肤的伤害最大。美白的第二步就是保持充足的睡眠。这些大家都了解了吗?

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